Havrebars


Helt suveränt mellanmål som är både mättande och nyttigt. Receptet hittade i en av svärmors tidningar.

Havrebars 25 st

1,5 dl pumpakärnor
3 dl russin
1 dl koncentrerad äppeljuice
2 tsk mald kanel
8 dl havregryn

Mixa pumpakärnorn i en matberedare tillsätt russin, äppeljuice, kanel och mixa till en smet. Tillsätt havregryn och blanda.

Kavla ut degen mellan två bakplåtspapper. Ställ in i kylen och låt stelna. Skär i ca 2*6 cm.
Förvaras i kylen.  



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0